В рамках проекта, в течение 2024 года проводились дни Спорта для пожилых людей. Очередное занятие состоялось 25 июля, на базе АНО Центр Всестороннего развития "Мы Вместе" и включало в себя: групповое физкультурные, занятие, которое провела профессиональный спортивный тренер Алла Сагоякова- руководитель общественной физкультурно-спортивной организации зимнего плавания Курганской области "Зауральские моржи -45". Она показала практические упражнения, которые можно выполнять самостоятельно на дому. Участники много двигались, танцевали, улыбались и заряжались хорошим настроением.

Второй частью программы мероприятия был мастер-класса по массажу с уникальной методикой ПАЛСИНГ, который провела руководитель СПА-салона «Фишка»- Оксана Конышева. Наши Старшие погрузились в уникальную методику оздоровления, познакомились с техниками выкачивания и выбаюкивания, которые запускают в организме процессы самоисцеления. Каждая участница испытала массаж на себе и сделала его сама своей партнёрше.

Заключительной частью встречи стал пикник на природе, участники смогли еще раз насладиться красотой природы родного края и подышать свежим воздухом, а также пообщаться с друзьями и единомышленниками. Общение с другими участниками проекта создает особую атмосферу взаимопонимания и душевной близости, что помогает избежать социальной изоляции людей старшего поколения и улучшает качество их жизни, а также помогает почувствовать себя важными и востребованными членами общества.